2019年4月17日水曜日

アスリートにとって食事の重要性

大阪体育大学のスポーツ栄養士である井上春奈さんにお越し頂き、ラグビー部に向けてスポーツ栄養学の講義を行って頂きました。

このセッションは先日行われた食事に関するアンケートを基に実施されており、事前にスタッフ陣とも打ち合わせの上で開催して頂きました。

現在Aリーグで7位、そしてさらに高い場所を目指すのであれば各選手が口に入れる食事も大事な要素の一つになってきます。もちろん同時に自分の好きな大好きなものもご褒美として食べるのも大事なのですが、さらに身体を大きくする為、そしてスポーツ選手としてコンディションを常に良い状態を維持する為にもしっかりとこの栄養学の部分をしっかりと理解してもらいたいです。

そしてチームとして24時間、選手を管理することは出来ないので、最終的に何を食べるのかや何を制限して何を積極的に食べていくのかは各選手の判断に委ねられます。

このセッションの中では現在のラグビー部の中で出ている問題点や意識を高めないといけない部分、さらに下宿をしている選手達が自身で食事を用意する場合に何を意識しなければならないのかもお話して頂きました。

これからも継続的に栄養への理解を高めて行くのと同時にご支援を頂ければと思います。

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2019年4月11日木曜日

関西学生代表ニュージーランド遠征2019

関西学生代表に選ばれた山本剣士と助田凌雅が2戦とも出場を果たし、良い経験を積んでチームに戻って来てくれました。現地からもらった写真をいくつかご紹介致します。

ニュージーランド・南島のさらに下の方に位置するダニーデンはオタゴ大学があり、学生の街として知られています。スーパーラグビーではハイランダーズが本拠地としており、オタゴ大学の学生を中心に熱狂的なファンが多くおります。

同じくダニーデンには世界一の急坂と言われているボルドウィンストリートが市内にあり、最大傾斜は35度と言われておりギネス世界記録を持っております。

後、オタゴ半島には野生のオットセイが生息しており、ニュージーランドが生まれたままの美しい自然が数多く残っている場所でもあります。

試合は残念ながら2戦とも敗れましたが、彼らにとってこの経験がさらに強くし、大阪体育大学ラグビー部の一員としてシーズンを戦ってくれる事を期待しております。

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2019年4月1日月曜日

丸和運輸機関様会社説明会

3月12日、丸和運輸機関様に弊部までお越し頂いて会社説明会を開催して頂きました。

もちろん新4年生だけではなく、全部員が参加をさせて頂きました。4年生だけでなく下級生も参加する事で就職活動の重要性を考え、そしていち早く自分自身の就職活動の準備に繋げられるように考えています。

大阪体育大学自体でも、キャリアセンタ(https://www.ouhs.jp/job/support_system/)があり、そちらで就職活動のサポートを受けることが可能ですが、ラグビー部ではこれとは別に大学で4年間ラグビー部員として在籍した部員を獲得を希望される企業様とタイアップしてこのような会社説明会別途開催しております。

この度は遠いところお越し頂きありがとうございました!

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