2018年8月21日火曜日

2018菅平高原・夏合宿レポート(5日目)

8月20日菅平合宿5日目のレポートです。

午前中はOFFとなり、それぞれが思い思いの時間を過ごしリラックスする事が出来ました。

午後からはBKとFWに分かれて練習を行い、次戦に向けての準備を開始し、BKは君島キッキングコーチによるキックセミナーが行われ、FWはラインアウト・モールを中心にユニット練習を行いました。

FWのモールの部分ではフルで押し合いをする強度までカバーをして、一本一本集中して選手達は組んでいました。その中でも細かいコミュニケーションを取りつつ常に修正をしようと言う姿勢が見られました。是非、明日の試合でもモールトライを期待します!

BKに関しては試合で正確なキックを蹴ることができるように細かいコツを教えていただき、それがさらなる試合中のパフォーマンスに繋がることを君島コーチも期待してくれていました。キックは試合の重要な部分でもあるので、引き続き技を磨き続けて欲しいです。

最後は翌日の東洋大学の試合メンバーと愛知学院大学の試合メンバーに分かれて15v15のチームランを行い詳細の部分をメンバー毎に疑問等が無いか最終確認しました。

翌日の試合に向けて良い準備ができたと思います。4連勝の流れを切らさず次の2戦も勝ちたいと思います。応援よろしくおねがいします!

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2018年8月20日月曜日

2018菅平高原・夏合宿レポート(4日目)

8月19日(日)、菅平夏合宿4日目のレポートです。

午前の練習では、武蔵大学の試合メンバーと帝塚山大学試合メンバーはチームランと15v15を、前日のマルワの試合メンバーはリカバリーを、メンバー外はウエイトトレーニングを行いました。

その後全員ユニットに分かれ練習を行いました。今日は2試合あるため各チームに分かれて細かい調整を行い、試合に向けての準備を行いました。メンバー外は各個人のスキルアップを行いました。

午後は18番グランドにて武蔵大学、71番ヴィラ・フリータイムのグランドにて帝塚山大学との試合を行いました。

武蔵大学の試合は、しっかりコミュニケーションをとり、試合の序盤から主導権を握ることができ、思い通りのプレーができたことで活躍する選手が多く見られた試合でした。しかし、同時に相手陣内奥深くまで攻め入っても取り切れない場面や相手にそこから一気にターンオーバーされて自陣ゴールライン前で我慢の時間が続きうまく脱出出来ないなどゲームマネージメントに課題を残しました。試合は38−14で勝利する事が出来ました。


帝塚山大学は、試合開始からトライをとりその流れにのって前半を終えましたが、後半開始直後にトライをとられ、その後は接戦という試合展開でした。こちらの試合も最終的には48ー35で勝利してこの日も2連勝して菅平に入ってからは4連勝となりました。

試合後は試合メンバー外がユニットをヴィラ・フリータイムグランドで行い、次の試合に向けての準備を開始しました。

明日、21日は試合はなく、また22日から東洋大学、そして愛知学院大学との試合が予定されております。

応援よろしくおねがいします!

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2018年8月19日日曜日

2018菅平高原・夏合宿レポート(3日目)

8月18日(土曜日)、菅平合宿3日目を迎えました。

午前練習はチームラン、15v15とユニットを午後の試合メンバーが行い、メンバー外はオフロードナンパーズ、3v2とタッチフット、昨日の試合メンバーは滝に行きリカバリーを行いました。3チームに分かれてそれぞれ今の自分達に必要な練習を良い形で行うことができました。

午後はヴィラ・フリータイムさんのグラウンドにて丸和運輸機関さんと練習試合を行いました。前半後半でメンバーを総入れ替えして、多くの選手が試合に出場することができ、チームとしてポジティブな面と修正が必要な面が見つかりました。見つかった課題を明日からの練習で修正して次の試合に繋げていきたいと思います。

試合後は、メンバー外がFWとBKに分かれてユニットを行いました。細かい部分の調整をしっかりとコミュニケーションを取りながら行うことができました。

明日は菅平18番(菅平スイスホテル)グラウンドにて、武蔵大学ラグビー部さんと試合を行います。また、ホームグランドでもあるヴィラ・フリータイムさんのグランドでは手塚山大学ラグビー部さんと試合を同時刻に行います。

明日も今の勝ちの流れを切らさずに連勝できるように頑張っていきますので、引き続き応援よろしくお願いします!


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2018年8月18日土曜日

2018菅平高原・夏合宿レポート(2日目)

マネージャーの植 南美です。
ヘラクレスの夏合宿は2日目を迎えました。

朝は菅平だけあって大阪と比べるとかなり肌寒い位の天気となりました。
昨日、到着時に降っていた雨の影響もあるかもしれません。

さて、本日の午前の練習は、午後に山梨学院大学との試合を控えてるメンバーはキャプテンズランを行い、明日の丸和運輸との試合メンバーはストレングストレーニング、そしてメンバー外はフィットネスを行いました。

試合メンバーは試合に向け集中して調整をすることができ、他のメンバーは各個人で追い込むことが出来ており良い準備がチームとして、そして各選手個人として出来ていたと思います。

尚、本日はグランドにスペシャルゲストが来てくださりました。
ヘラクレスOBで元日本代表キャプテンでもある菊谷崇さんが来てくださり、ヘラクレスの後輩達にコーチングをして頂きました。日本代表としてワールドカップでの試合を含む68試合に出場を果たし、トップリーグでも通算150試合以上(150試合出場を果たしたのは4人のみ)に出場するなど日本のラグビー界に欠かせない存在です。昨年度で現役を引退されましたが、さっそく次のステージでご活躍されています。

菊谷さんの出身校でもある御所実業出身の選手達と

翌日の試合メンバーにも色々とアドバイスをして頂きました!

午後は菅平48番グラウンドにて山梨学院大学さんと練習試合を行いました。
試合は試合序盤から大阪体育大学のペースで進みます。3番山本剣士の2連続トライを皮切りに11トライの猛攻で65−10見事勝つことが出来、菅平合宿において重要な意味を持つ初戦に勝利して良いスタートを切ることができました。

試合に出場しないメンバー全員で花道を作って送り出します!

明日は、ヴィラフリータイムさんのグランドにて丸和運輸機関ラグビー部さんと試合を行います。

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2018年8月17日金曜日

2018菅平高原・夏合宿レポート(初日)

大阪体育大学ラグビー部のマネージャー、植 南美です。

8月16日から8月29日まで大阪体育大学ラグビー部は今年も菅平高原にて2週間の夏合宿を行います。

シーズン開幕まで約1ヶ月になり、この合宿は重要な意味を持つため、部員たちも意欲的に取り組もうとする姿勢が見られました。

朝7時に大阪体育大学のある熊取町を出発し、15時30分に毎年お世話になっているヴィラ・フリータイムに無事に到着しました。

到着後は部員スタッフ全員で協力し、荷物の積み下ろしやウエイト器具、練習器具のセッティングを行いました。

その後3チームに分かれ、タッチフットやリカバリーを含めたメニューで早速、汗を流しました。

夕食では美味しい夕食を頂く前に高未來キャプテンがチームを代表してヴィラフリータイムの方に挨拶をさせて頂き、記念品の贈呈をしました。

そして、夕食後には翌日試合を行う山梨学院大学の試合メンバーが試合に向けてミーティングを行い、この日の活動は終了しました。

その後、ケアをする選手や戦術ミーティングをプラスで行う選手など自主的に取り組む選手らの姿も見られました。

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2018年8月14日火曜日

撮影協力

11月に学研さんより発売される事が決まっている大阪体育大学ラグビー部ヘッドコーチ・井上正幸さんが監修をされているラグビー教本の撮影に協力をさせて頂きました。

当日はリーダー陣を中心に選抜メンバーで撮影に挑みました!

各スキルの解説ごとに写真撮影と動画撮影を行いました。発売された際には映像を見ながらラグビーのスキルに関する解説を楽しむことが出来ます。井上ヘッドコーチの解説にも注目です!

撮影当日は台風が近づいて来ていましたが、無事に雨にも強風にも影響される事なく無事に撮影は終了しました!


中には緊張からか、こんなNGシーンも出ました笑

本の詳細は決まり次第またお知らせ致しますのでご期待下さい!

2018年8月3日金曜日

大阪体育大学ラグビー部 熱中症対策・方針

2018年は猛暑を通り過ぎて酷暑になっておりますが、先日スポーツ庁の方からも熱中症に対しての注意喚起が発表されました。

日本ラグビーフットボール協会からも「夏季の練習についての注意ならびに夏合宿にむけて」という通達(リンク)が発表されておりますが、そこに練習を実施をするべきでない
具体的な数値等の記載はありませんでした。

そこで大阪体育大学ラグビー部では今後の熱中症による選手・スタッフへの事故を最大限に予防するべく、独自の基準を設けることになりました。

今回、大阪体育大学ラグビー部ではWBGT値(観測値:熊取)を判断基準として採用し、数値によって具体的な基準を設けることに致しました。

それと同時に選手にも普段からの練習や試合に対する準備をさらに高い基準で求める事も含め、基本的なことではありますが、十分な睡眠時間の確保や普段からの水分補給への意識等をさらに各自で責任を持って取り組んでもらい予防に繋げます。

夏の厳しい暑さが続く中での練習となりますが、熱中症を含む事故等には十分に予防と注意をして関西大学ラグビーAリーグへの準備を続けて参ります。